A água é a fonte de vida, sendo fundamental para o nosso organismo. Apesar da quantidade variar de acordo com a idade, sexo, composição corporal e gastos diários, qual a recomendação de ingestão de água por dia?
20
votes
a) 6 copos (200ml) de água durante ao dia;
b) 12 copos (200ml) de água;
c) 8 copos (200ml) de água;