Да особо никак. Всё отлично работает и без этого.
Voters:
Иногда (раз в несколько месяцев) устраиваю себе разгрузочный денёк, не более.
Voters:
Регулярно устраиваю себе разгрузку.
Voters:
Периодически сижу на различных диетах.
Voters:
Практикую голодание.
Voters: