Ricognizione: faccio il giro di casa e mi appunto quel che manca su un foglio
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Memoria: mi basta fare mente locale su quello che c'è in dispensa...
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Tecnologia: uso un'app - lista della spesa
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Scorciatoie: faccio fare la lista a qualcun altro (genitore, compagno/a ecc)
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Nessuna: sostanzialmente mi faccio ispirare da quello che vedo sui banchi del mercato/supermercato
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