Actividad Física
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ENCUESTA ACTIVIDAD FÍSICA
Edad
18-24 años
25-30 años
Sexo
Masculino
Femenino
Estudios realizados
Ninguno
E.S.O
Bachillerato
F.P.
Universitario
1. ¿Con quién vives?
Padres
Familiares
Solo
Pareja
Amigos
2. Motivo por el que asiste al gimnasio:
Por problemas de salud
Por realizar una actividad
Por gusto
Por moda
Para trabajar músculos
3. ¿Cuántas horas a la semana vas al gimnasio?
Ninguna o 1
2 a 3 horas
3 a 5 horas
6 o más horas
Más de 8 horas
4. ¿Qué tipo de dieta realizas?
1200 cal.
1500 cal.
2000 cal.
2300 cal.
2500 cal.
5. ¿Pesas la comida?
Nunca
Casi nunca
Normalmente
Casi siempre
Siempre
6. ¿Tomas algún tipo de suplemento deportivo?
Batidos de proteínas
Aminoácidos
Óxido nitroso
Termogénicos
Efedrina-cafeína-aspirina
7. ¿Tomás algún tipo de esteroide?
No
Anabolizantes orales
Anabolizantes inyectables
Antiestrogénicos (Anastrozol, Clomifeno, Mesterolona, …)
Quemadores (Clenbuterol, Triacana, Mesostabyl, …)
8. ¿Cuántas veces te pesas a la semana?
Ninguna
1
2 o 3
4 o 5
Todos los días
9. ¿Estas satisfecho con los resultados obtenidos en tu cuerpo?
Muy satisfecho
Bastante satisfecho
Satisfecho
Algo satisfecho
Nada satisfecho
10. ¿Cuánto tiempo llevas yendo al gimnasio?
Menos de 1 mes
1-6 meses
6 meses-1 año
1-3 años
Más de 3 años
11. ¿Cómo te sentías con tu cuerpo antes de empezar en el gimnasio?
Muy satisfecho
Bastante satisfecho
Satisfecho
Algo satisfecho
Nada satisfecho
12. ¿Cómo te sientes actualmente con tu cuerpo?
Muy satisfecho
Bastante satisfecho
Satisfecho
Algo satisfecho
Nada satisfecho