¿De las siguientes actividades de un estilo de vida saludable cuál es la que mas realizas?

Question

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Answer 1

Realiza 5 o más tiempos de comida al día.

Answer 2

Come al menos 2 tipos diferentes de fruta por día.

Answer 3

Come todos los días aproximadamente a la misma hora.

Answer 4

Toma unos 8 vasos de agua al día.

Answer 5

No come fuera de su casa más de tres veces por semana.

Answer 6

No toma gaseosas.

Answer 7

Hace entre 30 y 60 minutos de ejercicio continuo (caminar, trotar, bicicleta, nadar, bailar, entre otros) mínimo 3 veces por semana.

Answer 8

Duerme entre 6 y 8 horas al día?

Mónica Obregón